Praktijkcursus

Kijk voor een overzicht van alle cursussen en workshops bij activiteiten.

Onbestempeld organiseert de Cursus Spiritualiteit & Zelfonderzoek in de Praktijk. 

LET OP: Lees eerst het artikel Is Spiritualiteit Veilig? Over Transformatie en Schaduwkanten

Het is meer dan een theoretische/informatieve/interessante cursus.

Zelfonderzoek IS verandering.

Dus lees bovenstaande artikel heel goed, zodat je weet waar je aan begint.

De cursus wordt gegeven in groepen van maximaal 4 personen. De groepen zijn niet gemengd.

Kosten en Voorwaarden voor Aanmelding

De cursus kost € 799,- .

Aanmelden is echter pas mogelijk na een initiële bewustwording én initiële doorbreking van schaduwkanten die voortkomen uit het patriarchisch model, zoals in het bovengenoemde artikel beschreven.

Voor vrouwen: klik hier voor verdere voorwaarden en instructies voor deelname.

Voor mannen: klik hier voor verdere voorwaarden en instructies voor deelname.

Cursus zonder Intake?

Wil je liever niet de intake doen? Kijk dan hier voor de cursus zonder de intake.

Cursus Spiritualiteit & Zelfonderzoek in de Praktijk

De Cursus Spiritualiteit & Zelfonderzoek in de Praktijk wordt door Johan begeleid en duurt in totaal ongeveer negen maanden. Ze bestaat uit 8 groepsbijeenkomsten plus individueel contact per mail, berichtjes of telefoon en maximaal twee individuele gesprekken:

• De eerste vijf bijeenkomsten worden elke twee weken gegeven met daartussen wanneer gewenst een individueel gesprek met Johan.
• Hierna volgt er een ‘aan de slag’- en ‘ervaren’-periode van ongeveer twee maanden en worden er geen gezamenlijke bijeenkomsten gehouden.
• De laatste drie bijeenkomsten worden elke drie weken gegeven.
• Vanaf de vijfde sessie bestaat er een mogelijkheid op een tweede individueel gesprek.
• Tussendoor is er altijd de mogelijkheid om contact op te nemen voor begeleiding bij je zelfonderzoek.
• Voor vrouwen is het in overleg mogelijk om aanvullende BDSM sessies te doen, wanneer de ‘gevonden’ schaduwkanten daartoe aanleiding geven.
• Voor mannen bestaat er vanaf de zesde workshop de mogelijkheid om mee te lopen met een of meerdere BDSM sessies van meesterslaafjes.nl, wanneer de ‘gevonden’ schaduwkanten daartoe aanleiding geven.

Datum, tijd & locatie

De cursusbijeenkomsten worden gehouden van 13:00 tot plm. 16:00 uur.

Het maximaal aantal deelnemers per cursus is 4. De groepen zijn niet gemengd. De eerste bijeenkomst plannen we in overleg en elke volgende na afloop.

Adres: de Cursus worden gehouden in ‘de Oase’, Wijsterseweg 147 te Stuifzand (Drenthe).

Mocht je met het openbaar vervoer willen komen, dan is station Hoogeveen het makkelijkst voor ons om je op te pikken met de auto.

Programma Cursus Spiritualiteit & Zelfonderzoek in de Praktijk

Het programma is een leidraad. De ervaring leert dat persoonlijke en groepsdynamiek kan leiden tot andere prioritering. In ieder geval is er voldoende ruimte voor je individuele proces en vraagstukken.

Workshop 1 & startbijeenkomst: Inleiding spiritualiteit en kennismaking

• Wat is spiritualiteit en wat is het juist niet?
• Uitleg van de in de Cursus gebruikte terminologie.
• Wat is ‘waar’? Over ‘waar’ en ‘niet-waar’, tegelijkertijd?
• Bij vragen van de deelnemers: stromingen, auteurs en vormen/methodes.
• Valkuilen op het spirituele vlak.
• Voor vrouwen: bevindingen van de BDSM sessies uitwisselen.
• Voor mannen: bevindingen van en na de intake uitwisselen.

Workshop 2: Zelfonderzoek, wat is het en hoe doe je het?

• Wat is Zelfonderzoek?
• Middelen en tools voor Zelfonderzoek:
  • ‘Dialoog (met Jezelf)’.
  • Het leren herkennen van lichaamssensaties, waaronder wezenlijke oorzaken van ziektes en aandoeningen.
  • Signalen en boodschappen van ‘buiten’.
  • Therapievormen en hoe in te passen in zelfonderzoek.
  • Wat is mediteren en welke verschillende methodes zijn er?
  • Hoe de 4 gebieden te gebruiken: Lokatie, Liefde/Seks/Relatie, Werk/Financiën en Familie/Sociale verbanden
• We gaan bekijken welke methodes voor nu het beste bij je passen.
• Voorbeelden uit de praktijk van Onbestempeld.

Workshop 3: Wat ben ik? & Wie ben ik?

• Feedback over afgelopen weken van Zelfonderzoek en het gebruik van de middelen.
• Onderscheid ‘Wie/Wat ben ik?’ in het kader van Zelfonderzoek: Hoe gebruik ik de ‘Wat ben ik?’ voor de ‘Wie ben ik?’
• Weerstand her- en onderkennen. Soorten weerstand.
• Geleide meditatie: Verkenning grootste blokkades.

Workshop 4: Basisbegrippen: NU, EGO en ILLUSIE.

• Verdieping NU, EGO en ILLUSIE.
• De ‘vreemde’ consequenties van het illusie-begrip en waarom het van belang is voor zelfonderzoek.
• Verschil tussen ‘in de illusie’ en ‘uit de illusie’.
• Behandelen specifieke illusies zoals ‘keuzevrijheid’, ‘zin van het leven’, ‘persoonlijke verantwoordelijkheid’ en ‘dood’.

Workshop 5: (Onbewuste) patronen herkennen en doorbreken

• Wat zijn (onbewuste) patronen?
• Hoe herken ik ze?
• Niet-functionele, niet-productieve of zelfs schadelijke patronen weerspiegelen je ‘angsten’.
• Je energie stroomt niet, of stroomt weg, op één of meer van deze vlakken:
  • Werk;
  • Relatie(s);
  • Familie;
  • Locatie (incl. in huis/medebewoners).
• Herken en erken je grootste ‘energielek en/of -blokkades’ in deze periode in je leven.
• We bekijken wat je zou kunnen doen daarmee.

Twee maanden ‘aan de slag’

Workshop 6: Terugkomdag, vragen en Schaduwkant/Flitsen

• Bevindingen en ervaringen uitwisselen.
• Groepsgewijs vragen stellen.
• Terug naar het Artikel: Is Spiritualiteit Veilig? Over Transformatie en Schaduwkanten
• Schaduwkanten: ‘herken je flitsen’,
• Liefde, Seks en Relatie (en Partnerschap).
• Bespreken wat ieder in de volgende workshop wil ervaren met bdsm/seks/schaduwkanten.

Workshop 7: Anderen. Je ‘waarheid’ uitten, hoe? Wie ben ik? versus Wat ben ik?

• Verdere verdieping Zelfonderzoek aan de hand van artikel ‘Niets Buiten Jou’ en hoofdstuk ‘Wij’ uit ‘Hier Leven Wij Nu Zonder Zin of Zinloos’.
• Uitvoeren van de in de vorige workshop besproken sessie(s)
• Openheid naar jezelf hebben we nu veel geoefend. Hoe zit het met openheid naar anderen?
• Al deze ‘Wie ben ik?’-onderzoeken… hoe te kaderen in Wat ben ik?

Workshop 8: Verlichting is…

• Na alle ervaringen en opgedane kennis heb je een beter zicht op wat fundamenteel Zelfonderzoek en misschien al wat Verlichting is. Sommige dingen wist je eigenlijk wel, maar het diepere besef komt meer en meer.
• Deze laatste workshop is bedoeld om ‘tot het gaatje’ te gaan. Heel confronterend zul je misschien ook gaan beseffen hoe ‘ver’ Verlichting wel niet gaat.
• We gaan hele lastige vragen beantwoorden:
  • Ben je bereid om zo ver te gaan?
  • Durf je 100% je Waarheid te gaan leven? Ongeacht de schijnbare consequenties?
  • Durf je daarvoor (het risico te nemen) achter te laten wat je denkt nodig te hebben? Of waarvan je denkt dat anderen jou nodig hebben?
• Johan geeft individuele bevindingen en adviezen.
• Tot slot nemen we afscheid van elkaar.