Kijk voor een overzicht van alle cursussen en workshops bij activiteiten.
Onbestempeld organiseert de Cursus Spiritualiteit & Zelfonderzoek in de Praktijk voor eenieder die een (nieuw) begin wil maken met persoonlijke ontwikkeling door zelfonderzoek en spiritualiteit.
De Cursus wordt door Johan de Jong begeleid en duurt in totaal ongeveer negen maanden. Ze bestaat uit 8 groepsbijeenkomsten plus individueel contact per mail, berichtjes of telefoon (alleen op afspraak) en maximaal twee individuele gesprekken:
- De eerste vijf bijeenkomsten worden elke twee weken gegeven met daartussen wanneer gewenst een individueel gesprek met Johan.
- Hierna volgt er een ‘aan de slag’- en ‘ervaren’-periode van ongeveer twee maanden en worden er geen gezamenlijke bijeenkomsten gehouden.
- De laatste drie bijeenkomsten worden elke drie weken gegeven.
- Vanaf de vijfde sessie bestaat er een mogelijkheid op een tweede individueel gesprek.
- Tussendoor is er altijd de mogelijkheid om contact op te nemen voor begeleiding bij je zelfonderzoek.
Zie voor het programma onderaan deze pagina
Datum, tijd & locatie en kosten
De cursusbijeenkomsten worden in overleg gehouden van 10:00 tot ~13:00 uur of 13:00 tot ~16:00 uur.
De eerste bijeenkomst plannen we in overleg en elke volgende telkens na afloop.
Adres: de Cursus worden gehouden in ‘de Oase’, Wijsterseweg 147 te Stuifzand (Drenthe).
Mocht je met het openbaar vervoer willen komen, dan is station Hoogeveen het makkelijkst voor ons om je op te pikken met de auto. Er rijdt naar ons namelijk geen OV.
De cursus kost € 599,-.
Je krijg de helft van je betaalde cursusgeld terug als je voor de vierde workshop besluit niet door te gaan met de cursus.
De cursus wordt gegeven in groepen van maximaal 6 personen.
Vragen of een termijnregeling?
Neem gerust contact op per mail.
Inschrijfformulier
Programma Cursus Spiritualiteit & Zelfonderzoek in de Praktijk
Het programma is een leidraad. De ervaring leert dat persoonlijke ontwikkeling van de deelnemers en groepsdynamiek kan leiden tot andere prioritering. In ieder geval is er voldoende ruimte voor je individuele proces en vraagstukken.
Workshop 1 & startbijeenkomst: Inleiding spiritualiteit en kennismaking
- Wat is persoonlijke ontwikkeling, zelfonderzoek en spiritualiteit? En wat is het juist niet?
- Uitleg van de in de Cursus gebruikte terminologie.
- Wat is ‘waar’? Over ‘waar’ en ‘niet-waar’, tegelijkertijd?
- Bij vragen van de deelnemers: stromingen, auteurs en vormen/methodes.
- Valkuilen op het spirituele vlak.
Workshop 2: Zelfonderzoek, wat is het en hoe doe je het?
- Wat is Zelfonderzoek?
- Middelen en tools voor Zelfonderzoek:
- ‘Dialoog (met Jezelf)’.
- Het leren herkennen van lichaamssensaties, waaronder wezenlijke oorzaken van ziektes en aandoeningen.
- Signalen en boodschappen van ‘buiten’.
- Therapievormen en hoe in te passen in zelfonderzoek.
- Wat is mediteren en welke verschillende methodes zijn er?
- Hoe de 4 gebieden te gebruiken: Lokatie, Liefde/Seks/Relatie, Werk/Financiën en Familie/Sociale verbanden
- We gaan bekijken welke methodes voor nu het beste bij je passen.
- Voorbeelden uit de praktijk van Onbestempeld.
Workshop 3: Wat ben ik? & Wie ben ik?
- Feedback over afgelopen weken van Zelfonderzoek en het gebruik van de middelen.
- Onderscheid ‘Wie/Wat ben ik?’ in het kader van Zelfonderzoek: Hoe gebruik ik de ‘Wat ben ik?’ voor de ‘Wie ben ik?’
- Weerstand her- en onderkennen. Soorten weerstand.
- Geleide meditatie: Verkenning grootste blokkades.
Workshop 4: Basisbegrippen: NU, EGO en ILLUSIE.
- Verdieping NU, EGO en ILLUSIE.
- De ‘vreemde’ consequenties van het illusie-begrip en waarom het van belang is voor zelfonderzoek.
- Verschil tussen ‘in de illusie’ en ‘uit de illusie’.
- Behandelen specifieke illusies zoals ‘keuzevrijheid’, ‘zin van het leven’, ‘persoonlijke verantwoordelijkheid’ en ‘dood’.
Workshop 5: (Onbewuste) patronen herkennen en doorbreken
- Wat zijn (onbewuste) patronen?
- Hoe herken ik ze?
- Niet-functionele, niet-productieve of zelfs schadelijke patronen weerspiegelen je ‘angsten’.
- Je energie stroomt niet, of stroomt weg, op één of meer van deze vlakken:
- Werk;
- Relatie(s);
- Familie;
- Locatie (incl. in huis/medebewoners).
- Herken en erken je grootste ‘energielek en/of -blokkades’ in deze periode in je leven.
- We bekijken wat je zou kunnen doen daarmee.
Twee maanden ‘aan de slag’
Workshop 6: Ervaringen delen, vragen, Schaduwkant/Flitsen en Liefde/Seks/Relatie
- Bevindingen en ervaringen uitwisselen.
- Groepsgewijs vragen stellen.
- Is Spiritualiteit Veilig? Over Transformatie en Schaduwkanten
- Schaduwkanten: ‘herken je flitsen’,
- Liefde, Seks en Relatie (en Partnerschap).
Workshop 7: Anderen. Je ‘waarheid’ uitten, hoe? Wie ben ik? versus Wat ben ik?
- Verdere verdieping Zelfonderzoek aan de hand van artikel ‘Niets Buiten Jou’ en hoofdstuk ‘Wij’ uit ‘Hier Leven Wij Nu Zonder Zin of Zinloos’.
- Openheid naar jezelf hebben we nu veel geoefend. Hoe zit het met openheid naar anderen?
- Al deze ‘Wie ben ik?’-onderzoeken… hoe te kaderen in Wat ben ik?
Workshop 8: Verlichting is…
- Na alle ervaringen en opgedane kennis heb je een beter zicht op wat fundamenteel Zelfonderzoek en misschien al wat Verlichting is. Sommige dingen wist je eigenlijk wel, maar het diepere besef komt meer en meer.
- Deze laatste workshop is bedoeld om ‘tot het gaatje’ te gaan. Heel confronterend zul je misschien ook gaan beseffen hoe ‘ver’ Verlichting wel niet gaat.
- We gaan hele lastige vragen beantwoorden:
- Ben je bereid om zo ver te gaan?
- Durf je 100% je Waarheid te gaan leven? Ongeacht de schijnbare consequenties?
- Durf je daarvoor (het risico te nemen) achter te laten wat je denkt nodig te hebben? Of waarvan je denkt dat anderen jou nodig hebben?
- Johan geeft individuele bevindingen en adviezen.
- Tot slot nemen we afscheid van elkaar.
